• Nghiên cứu mới: Chúng ta có thể không cần uống 2 lít nước mỗi ngày

  

  Một nghiên cứu tại Trung Quốc cho thấy chúng ta có thể uống ít hơn lượng nước được khuyến nghị. Theo nghiên cứu mới nhất, chúng ta không nhất định phải uống đủ 8 cốc nước (khoảng 2 lít) mỗi ngày Phần ...

  11:12 27.11.2022

• Uống đủ nước nhưng sai cách vẫn gây hại cho cơ thể

  

  Uống nước khi đi bộ, ngụm lớn liên tục… dễ khiến một người bị rụng tóc, da xấu và gặp vấn đề tim, khớp, dạ dày. Nước giúp nhiều bộ phận trong cơ thể thực hiện được chức năng. Nhưng để có được những lợ...

  09:18 24.10.2022

• Cách uống nước gây hại cho sức khỏe

  

  Nước có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng cách uống sai lại phản tác dụng. Chỉ uống nước khi khát. Trong cuộc sống, nhiều người có quan điểm sai lầm: chỉ uống nước khi khát. Thậm chí, có người đang kh...

  14:33 08.08.2022

• Các thói quen tốt nhưng chưa chắc phù hợp với bạn

  

  Bạn có thể không cần uống 8 cốc nước một ngày, tập thể dục quá chăm.  Bạn có thể đang tiếp cận rất nhiều thông tin hướng dẫn bạn cách trở nên khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, bạn vẫn cần tìm hiểu và lắng ngh...

  15:27 06.04.2021

• Uống nước lọc để giảm cân kiểu Nhật

  

  Những người muốn có thân hình mảnh mai nên uống 2 cốc nước trước bữa ăn 30 phút.  Khoảng 70% trọng lượng cơ thể của con người là nước. Điều này khiến bạn phải uống đủ một lượng chất lỏng nhất định tro...

  16:28 27.01.2021

• Uống nước lọc sai cách gây ra nhiều bệnh

  

  Bạn có thể bị đau đầu, buồn nôn nếu uống nước quá nhanh hoặc bị sưng mặt, tỉnh giấc giữa đêm nếu uống ngay trước ngủ.  Cơ thể bạn có tới 60% khối lượng là nước. Mỗi cơ quan đều cần nước để có thể hoạt...

  10:25 08.07.2020

• Tết đồ ăn ‘ngập mặt’, giảm cân làm sao?

  

   Khi có đồ ăn ngon người ta thường quên mất chuyện phải giảm cân, nhất là dịp tết gần kề với bao món ngon bày ra trước mắt… Ảnh Một trong hai yếu tố quyết định việc giảm cân thành công là ăn kiê...

  09:29 10.01.2020

• 5 thói quen uống nước nhiều người mắc có thể khiến cơ quan nội tạng bị phá huỷ

  

  Tưởng chừng như uống nước rất đơn giản và không có gì nguy hiểm, nhưng nếu bạn uống sai cách, nó sẽ gây nguy hiểm khôn lường. Uống nước là một việc đơn giản và phổ biến nhất, tuy nhiên uống nước sai c...

  13:55 29.10.2019

• Ít người biết 4 thời điểm bổ sung nước mang lại lợi ích vàng cho cơ thể

  

  Vậy làm thế nào chúng ta biết cách uống nước để ngăn ngừa bệnh tật và mang lại những lợi ích vàng cho cơ thể? Bác sĩ nói rằng cách tốt nhất là bổ sung nước theo nhu cầu của cơ thể vào 4 thời điểm. Tiể...

  08:42 16.10.2019

• Nhìn body đẹp mê mẩn của “em sinh đôi Hà Tăng” ít ai tin cô từng béo ú

  

  Trước khi muốn có hình sống ảo đẹp lung linh, chắc hẳn bạn phải có body săn chắc đã. Lê Hà Trúc ngoài là một người mẫu thì cô còn là travel blogger nên việc tới nhiều địa điểm du lịch thăm thú khiến c...

  16:32 23.03.2019

• Bị hà mã đuổi, sư tử cúp đuôi chạy mất cả thần thái chúa tể

  

  Sư tử mò đến một hồ nước để giải cơn khát mà không ngờ rằng một con hà mã hung hãn đã rình mò bên dưới hồ từ trước. Theo Daily Star, đoạn video quay cảnh con sư tử đang mải mê uống nước còn hà mã to l...

  22:12 24.11.2018

• 5 mẹo đơn giản chữa hôi miệng rất hiệu quả

  

  Nếu bạn thường xuyên đánh răng nhưng hơi thở vẫn nặng mùi, hãy thử các bí quyết dưới đây để có một hơi thở thơm tho và sức khỏe răng miệng tốt. Chứng hôi miệng hay còn thông dụng gọi là hơi thở hôi là...

  16:08 20.10.2018

• Không đợi khát mới uống nước

  

  Thời gian qua, nắng nóng ở nhiều nơi khiến người dân ảnh hưởng sức khỏe. Tại một số tỉnh miền Bắc, miền Trung, đã có một số trường hợp bị say nắng dẫn đến hôn mê, đột quỵ. Một phụ huynh cho con uống n...

  19:24 11.07.2018

• Uống nhiều nước có thể thải độc?

  

  Hiện nhiều người không chỉ sáng ngủ dậy áp dụng phương pháp uống rất nhiều nước mà cả ngày cũng uống càng nhiều nước càng tốt để thải độc, “bổ thận thủy”, tăng tuổi thọ… Uống đủ nước mỗi ngày rấ...

  08:24 08.01.2018

• Uống đủ nước, ăn nhạt để không phải chạy thận

  

  Uống đủ nước, không tự uống thuốc bừa bãi, hạn chế ăn mặn, tầm soát bệnh tiểu đường và huyết áp, thay đổi thói quen sống lành mạnh… là những khuyến cáo để có thận khỏe, phòng ngừa bệnh thận dẫn đến su...

  11:40 02.06.2017

• Phương pháp nghìn năm uống nước chữa bách bệnh của người Nhật

  

  Liệu pháp uống nước từ thời cổ đại duy trì đến nay của người Nhật giúp phòng chống các bệnh đau đầu, hen suyễn, tiểu đường, dạ dày, huyết áp… Theo Boldsky, mục tiêu của liệu pháp này là để cân b...

  09:30 18.05.2017

• Trời nóng cởi trần nằm nền đất, nên không?

  

  Trong thời tiết nóng kéo dài như hiện nay, nhiều người có thói quen giảm nhiệt một cách cấp tốc mà không hề biết rằng những thói quen này rất có hại cho sức khỏe.  Tắm đêm có thể gây cảm lạnh hoặc đột...

  09:11 20.04.2017

• Tôi học người Nhật Bản uống 1 cốc nước khi bụng đói, 1 tháng sau cơ thể thay đổi ngoạn mục

  

  Trong ấn tượng của chúng ta, phụ nữ Nhật Bản thường có một thân hình rất mi nhon thon thả và khoẻ mạnh. Vậy tại sao các cô gái Nhật Bản lại có thể sở hữu một làn da hoàn hảo với một đường cong đáng hâ...

  11:04 13.02.2017