-
Các sai lầm khi chế biến đồ ăn với tỏi
Mua tỏi xay sẵn, cho tỏi vào chảo quá sớm, ăn tỏi bị cháy là những việc không nên làm. Ở các nước châu Á, trong đó có Việt Nam, tỏi được sử
18:16 25.01.2021 -
Chế độ ăn ngày càng nhiều để giảm cân
Chế độ ăn kiêng đảo ngược thích hợp với những người muốn tăng năng lượng nhưng vẫn cần giảm cân và giữ vóc dáng. Các vận động viên, người
17:58 25.01.2021 -
Cách ngủ ngon không cần uống thuốc
Điều chỉnh nhiệt độ phòng, ăn một số loại hạt vào buổi tối... có khả năng giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Theo chuyên gia giấc ngủ Verena Senn
10:06 22.01.2021 -
4 yếu tố khiến đột quỵ mùa lạnh tăng ‘chóng mặt’ ngày Tết
Đột quỵ mùa lạnh luôn tăng cao vào dịp lễ Tết, do cộng hưởng bởi hàng loạt yếu tố nguy cơ ‘phục kích’ từ bên ngoài (thời tiết, thói quen) cùng yếu
09:09 22.01.2021 -
Mặt trái nguy hiểm của việc uống quá nhiều trà xanh
Trà là một trong những đồ uống lành mạnh nhất nhưng vẫn có tác động tiêu cực nếu bạn dùng không đúng cách. Trà có nhiều tác dụng như kéo dài
20:38 21.01.2021 -
Cách giảm cân cấp tốc trong 1 tuần
Kế hoạch ăn kiêng cho phép bạn ăn đầy đủ 3 bữa mỗi ngày, thêm các bữa nhẹ. Để giảm cân trong một khoảng thời gian ngắn, bạn cần phải giữ
20:36 21.01.2021 -
Bôi ‘thảo dược trắng da’ đón tết, mặt sưng đỏ, nổi mụn chính mình không dám nhìn
Bôi 'mỹ phẩm làm trắng da thảo dược thiên nhiên' mới 3 ngày, mặt chị H. sưng lên, đỏ rát. Hỏi người bán, chị được nói là 'mỹ phẩm đang phát huy tác
09:57 21.01.2021 -
Thực đơn ăn kiêng bằng các loại trái cây
Steve Jobs, sáng lập viên của hãng Apple, là người áp dụng nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng bằng trái cây. Chế độ ăn kiêng bằng trái cây là chương trình
21:43 20.01.2021 -
Nhiệt độ sáng sớm và đêm vẫn thấp, cần làm nóng trước khi tập thể dục mùa đông đúng cách
Mặc dù hiện tại buổi trưa đã có nắng hanh nhưng nhiệt độ sáng và đêm vẫn còn ở mức rét đậm, rét hại. Vì thế việc tập thể dục mùa đông cần
14:05 20.01.2021 -
Uống rượu bia mùa lạnh làm tăng nguy cơ đột quỵ
Việc uống rượu bia trong thời tiết lạnh giống như “thêm dầu vào ngọn lửa đang cháy”, khiến nguy cơ đột quỵ càng cao. Theo PGS.TS Phạm Đình Đài,
16:23 18.01.2021