Chăm Sóc Sức Khỏe Archives » Tin mới nhất 24h-Tin Tuc Onlie-Tin Tức Bình Phước

Tại sao bạn nên ngủ nhiều hơn: Nghiên cứu mới tìm ra một lý do quan trọng

Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng một đêm ngon giấc có liên quan đến việc giảm cảm giác cô đơn với thời gian ngủ khuyến nghị cho người lớn là từ

14:10 18.07.2024

Lễ hội Sống khỏe 2024 tại TP.HCM: Điểm đến của du khách dịp lễ 30/4-1/5

Ban tổ chức lễ hội kỳ vọng sau 3 ngày đêm diễn ra, lễ hội sẽ thu hút được 10.000 lượt người tham gia, với nhiều thành phần như các chuyên gia y

15:51 12.04.2024

Nguy cơ ngộ độc từ đồ chơi nhựa, thuốc cam trẻ em

Đồ chơi nhựa, thỏi son môi, thuốc cam (được nhiều mẹ dùng chữa tưa lưỡi ở trẻ em), thuốc Đông y không rõ nguồn gốc có thể dẫn đến ngộ độc kim

15:07 10.12.2023

Muốn chậm lão hóa, cơ thể phải có hệ miễn dịch tốt

Tế bào gốc đã mở ra một thế giới mới về điều trị bệnh, y học tái tạo. Tế bào gốc đã được ứng dụng để chữa trị nhiều loại bệnh lý, từ các

15:06 10.12.2023

TP.HCM đặt chỉ tiêu: 100% cán bộ không uống rượu, bia ngay trước và trong giờ làm việc

Đến năm 2025, 100% cán bộ, công chức, viên chức, người lao động trong các cơ quan tổ chức; người làm việc trong lực lượng vũ trang; học sinh, sinh viên không

14:59 10.12.2023

Tập thể dục đều đặn hay trở thành chiến binh cuối tuần sẽ có lợi cho sức khỏe hơn?

Tập thể dục, bất cứ khi nào bạn có thể, có thể giúp chúng ta duy trì cân nặng khỏe mạnh, cải thiện lưu thông máu và nâng cao khả năng sử dụng oxy hiệu

14:57 10.12.2023

Nước chanh ngăn ngừa sỏi thận nhưng gây hại cho một số người

Nước chanh có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng có thể gây hại cho răng, không tốt với người có vấn đề huyết áp, bệnh đường tiêu hóa. Dinh

15:49 09.12.2023

Sự thật về lời đồn thức ăn màu đỏ giúp bổ máu, có món nhiều người Việt mê

Tiết canh, thịt bò, củ dền... là những thực phẩm được nhiều người lựa chọn khi bị thiếu máu thiếu sắt. Tôi bị thiếu máu do thiếu sắt. Nhiều

10:31 03.12.2023

Loại trái cây được xem là siêu thực phẩm

Quả lựu cung cấp nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là dồi dào sắt và vitamin C. Loại quả này còn giúp chữa một số bệnh tiêu hóa, sát trùng, tăng miễn

10:07 03.12.2023

Món ăn đặc sản được nhiều người thích mê nhưng ai ăn sẽ có hại?

Rươi là đặc sản mỗi năm chỉ xuất hiện 1 tháng. Rươi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là món ăn ngon nếu bạn vượt qua nỗi sợ hãi. Theo lương y

11:22 26.11.2023

Ba ‘không’ khi ngủ trưa tốt cho sức khỏe

Ngủ trưa đem lại nhiều tác dụng nhưng bạn nên tránh ngủ quá lâu, ngay sau bữa ăn và nằm gục trên bàn làm việc. Nếu thiếu ngủ hoặc đang muốn thư

10:53 26.11.2023

4 nguyên tắc ăn dưa muối không lo bị ung thư

Dưa cải hay cà muối chua có tác dụng kích thích tiêu hóa, nhiều lợi khuẩn tốt nhưng nếu ăn khi dưa chưa chín vàng hoặc nổi váng sẽ không tốt cho sức

10:20 24.11.2023

Thói quen khi ngủ khiến bạn già nhanh

Thói quen khi ngủ áp mặt xuống gối khiến da chịu áp lực, phát triển các nếp nhăn ở mặt, cổ, ngực. Đôi khi, chúng ta vô tình có những thói quen khiến

10:18 24.11.2023

Tin đồn và sự thật về tác động sức khỏe của ‘vua trái cây Việt Nam’

Sầu riêng có giá trị dinh dưỡng cao nhưng dính một số tin đồn như chứa nhiều cholesterol, có thể gây nguy hiểm khi dùng cùng lúc với bia. Trung Quốc là

10:14 24.11.2023

Rau sống hay nấu chín bổ dưỡng hơn?

Ăn rau sống hay nấu chín nhận được nhiều giá trị dinh dưỡng hơn tùy từng loại thực phẩm và cách chế biến. Rau là nguồn dinh dưỡng giúp chúng ta no

10:12 24.11.2023

Trẻ yêu và có khi quan hệ tình dục ở tuổi dậy thì, cha mẹ làm gì?

Ngày xưa lứa sinh năm 8X trở về trước tuổi dậy thì rơi vào khoảng 14, 15 tuổi, thậm chí có người lên lớp 11 mới có kinh nguyệt. Cách đây mấy bữa có một

15:24 23.11.2023

Các cách thải độc cơ thể tốt nhất

Thải độc cơ thể không cần sử dụng thực phẩm chức năng, thuốc thải độc hay thanh lọc cơ thể mà nên cân bằng mọi yếu tố. Thời gian gần đây có

09:27 23.11.2023

Sáng thức dậy điều gì nên làm – cần tránh gì để tinh thần sảng khoái và năng lượng tràn đầy?

Theo nhịp tự nhiên, sau một đêm ngủ yên, sáng sớm mọi người đều thức dậy để bắt đầu một ngày mới với một tinh thần sảng khái và năng

16:07 22.11.2023

Các loại cây không nên trồng trong nhà có trẻ nhỏ

Vạn niên thanh, lan ý, kim tiền... giúp cho nhà xanh mát nhưng sẽ gây độc nếu trẻ nhỏ tò mò ăn lá. Bố trí cây xanh trong nhà chắc chắn sẽ khiến không gian

11:10 22.11.2023

Thời điểm ăn sáng, ăn tối tốt nhất cho sức khỏe

Theo một nghiên cứu mới, ăn sáng vào lúc 9h và ăn tối trước 19h có thể giúp bạn bớt đói, tăng năng lượng và tâm trạng tốt hơn. Trước đây, một số

10:35 22.11.2023