Chăm Sóc Sức Khỏe Archives » Trang 84 trên 134 » Tin mới nhất 24h-Tin Tuc Onlie-Tin Tức Bình Phước

Cách ngủ ngon không cần uống thuốc

Điều chỉnh nhiệt độ phòng, ăn một số loại hạt vào buổi tối… có khả năng giúp bạn đi vào giấc ngủ nhanh hơn. Theo chuyên gia giấc ngủ Verena Senn (người Anh), lý do số một khiến chúng ta cảm thấy...

10:06 22.01.2021

4 yếu tố khiến đột quỵ mùa lạnh tăng ‘chóng mặt’ ngày Tết

Đột quỵ mùa lạnh luôn tăng cao vào dịp lễ Tết, do cộng hưởng bởi hàng loạt yếu tố nguy cơ ‘phục kích’ từ bên ngoài (thời tiết, thói quen) cùng yếu tố ‘tiếp tay’ từ bên trong (tuổi tác, sức khỏe). BS. ...

09:09 22.01.2021

Mặt trái nguy hiểm của việc uống quá nhiều trà xanh

Trà là một trong những đồ uống lành mạnh nhất nhưng vẫn có tác động tiêu cực nếu bạn dùng không đúng cách. Trà có nhiều tác dụng như kéo dài tuổi thọ, tăng cường trao đổi chất, thúc đẩy giảm cân, hỗ t...

20:38 21.01.2021

Cách giảm cân cấp tốc trong 1 tuần

Kế hoạch ăn kiêng cho phép bạn ăn đầy đủ 3 bữa mỗi ngày, thêm các bữa nhẹ. Để giảm cân trong một khoảng thời gian ngắn, bạn cần phải giữ lượng calorie ở mức thấp. Theo đó, các bữa ăn sẽ có ít chất béo...

20:36 21.01.2021

Bôi ‘thảo dược trắng da’ đón tết, mặt sưng đỏ, nổi mụn chính mình không dám nhìn

Bôi ‘mỹ phẩm làm trắng da thảo dược thiên nhiên’ mới 3 ngày, mặt chị H. sưng lên, đỏ rát. Hỏi người bán, chị được nói là ‘mỹ phẩm đang phát huy tác dụng’ nên bôi tiếp, không ng...

09:57 21.01.2021

Thực đơn ăn kiêng bằng các loại trái cây

Steve Jobs, sáng lập viên của hãng Apple, là người áp dụng nghiêm ngặt chế độ ăn kiêng bằng trái cây. Chế độ ăn kiêng bằng trái cây là chương trình ăn thuần chay nghiêm ngặt. Các bữa ăn không có sản p...

21:43 20.01.2021

Nhiệt độ sáng sớm và đêm vẫn thấp, cần làm nóng trước khi tập thể dục mùa đông đúng cách

Mặc dù hiện tại buổi trưa đã có nắng hanh nhưng nhiệt độ sáng và đêm vẫn còn ở mức rét đậm, rét hại. Vì thế việc tập thể dục mùa đông cần phải khởi động đúng cách phòng tránh sốc nhiệt. NỘI DUNG: 1. V...

14:05 20.01.2021

Uống rượu bia mùa lạnh làm tăng nguy cơ đột quỵ

Việc uống rượu bia trong thời tiết lạnh giống như “thêm dầu vào ngọn lửa đang cháy”, khiến nguy cơ đột quỵ càng cao. Theo PGS.TS Phạm Đình Đài, Chủ nhiệm Khoa Đột quỵ, Bệnh viện Quân Y 103, trong nhữn...

16:23 18.01.2021

Các biểu hiện trên da cho biết gan bạn đang cầu cứu

Những tổn thương trong gan sẽ gây ra tình trạng đổi màu da, mũi đỏ và vết thương lâu lành. Dưới đây là các triệu chứng của người bị bệnh gan: Nước da đổi màu xám, vàng Gan đóng vai trò quan trọng tro...

16:21 18.01.2021

Nhiều bệnh nhân chảy máu não vì trời rét đậm

Những ngày rét đậm, số bệnh nhân đột quỵ chảy máu não tăng 10-20%, rất nhiều trường hợp nặng. TS Đào Việt Phương, Trung tâm Đột quỵ, Bệnh viện Bạch Mai cho biết, liên tiếp những ngày gần đây, trung bì...

16:19 18.01.2021

Màu ráy tai tiết lộ tình trạng sức khỏe

Màu sắc và tình trạng ráy tai có thể thay đổi khi bạn mắc một số loại bệnh hoặc có lối sinh hoạt chưa phù hợp. Cơ thể tạo ra ráy tai từ các chất nhờn trong ống tai, trộn lẫn với các tế bào đã chết, mồ...

16:17 18.01.2021

Khoảng 50% trẻ em tại TP.HCM bị thiếu vitamin D

Các gia đình thành phố có kiến thức nhiều hơn, đủ khả năng mua cá, thịt, thậm chí các loại thuốc bổ sung cho trẻ uống, nhưng trẻ em ở thành phố lại bị thiếu vitamin D nhiều hơn ở nông thôn. Trẻ em nên...

09:42 08.01.2021

Năm triệu chứng giúp phát hiện ung thư da kịp thời

Những vết loét lâu lành, mảng da đỏ gây ngứa bỗng dưng xuất hiện có thể là dấu hiệu của ung thư da. Ung thư da có thể chữa khỏi, không để lại biến chứng nếu phát hiện và điều trị sớm. Trong đó, ung t...

10:49 07.01.2021

Chế độ giảm cân gây tranh cãi: Giảm cân bằng cà phê

Chế độ ăn kiêng bằng cà phê là kế hoạch giảm cân tương đối mới đang nhanh chóng trở nên phổ biến. Theo đó, bạn uống vài tách cà phê mỗi ngày trong khi hạn chế lượng calorie hấp thụ vào cơ thể. Một số ...

15:54 31.12.2020

Dấu hiệu ở mắt cảnh báo ung thư phổi đã nghiêm trọng

Khi ung thư phổi lan rộng, các dấu hiệu có thể xuất hiện ở các vùng khác của cơ thể, bao gồm cả mắt. Các triệu chứng ban đầu của ung thư phổi là ho nhẹ hoặc khó thở. Khi ung thư ở các giai đoạn muộn, ...

11:04 31.12.2020

Nguyên nhân nhiều người trẻ như ca sĩ Vân Quang Long bị đột quỵ

Tỉ lệ người trẻ bị đột quỵ mỗi năm tăng khoảng 2%, song rất nhiều người chủ quan, không biết các dấu hiệu của bệnh. Ca sĩ Vân Quang Long vừa qua đời đột ngột ở tuổi 41 do đột quỵ. Đây là thông tin khi...

15:43 30.12.2020

Hiểu rõ các cấp độ lây truyền của COVID-19

Vừa qua, Trung tâm Kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Mỹ (CDC) đã chỉ rõ các cấp độ lây truyền của COVID-19 trong thông báo mới nhất của mình. Việc giữ khoảng cách nơi công cộng sẽ giúp bạn hạn chế ngu...

14:50 29.12.2020

Lý do đa số bệnh nhân ung thư đều thấy khó thở

Người bệnh có thể bị khó thở do các tế bào ung thư xâm nhập vào phổi, quá trình xạ trị hay yếu tố tâm lý. Hầu hết bệnh nhân ung thư sẽ khó thở ở giai đoạn muộn, ảnh hưởng nghiêm trọng đến thể chất và...

16:26 24.12.2020

Sáu điểm chung của 87 người sống lâu trăm tuổi

Các cụ già ở Sơn Đông (Trung Quốc) có thói quen ngủ trưa, thích ăn đậu phụ, uống sữa đậu nành, sống cùng gia đình. Sống thọ luôn là mục tiêu theo đuổi của mọi người. Các nhà khoa học không ngừng tìm k...

14:19 24.12.2020

Bảy dấu hiệu hàng ngày tưởng bình thường là biểu hiện của trầm cảm

Những dấu hiệu thường ngày như hay quên, cắn móng tay, giật mí mắt… đều là biểu hiện stress, nếu kéo dài sẽ gây trầm cảm. 80% dân số thế giới từng bị trầm cảm ở một giai đoạn trong cuộc đời. Nguy cơ m...

16:29 23.12.2020