-
Ngủ bao lâu để giảm nguy cơ mắc các bệnh mạn tính?
Những người có giấc ngủ chất lượng từ 7 tới 8 tiếng có nguy cơ mắc bệnh tim hoặc đột quỵ thấp hơn 75%. Ngủ là khoảng thời gian cơ thể nghỉ ngơi
09:36 05.09.2022 -
Loại quả giá rẻ, dễ tìm lại giàu vitamin C gấp 4 lần trái cam
Một quả ổi chứa lượng vitamin C gấp 4 lần so với quả cam. Trong trái cây này còn chứa nhiều chất khác như vitamin A, axit folic và chất khoáng. Vitamin C có
15:39 02.09.2022 -
Tác dụng của uống 2 tách trà đen mỗi ngày
Kết quả ghi nhận uống 2 tách trà đen mỗi ngày có thể làm giảm tỷ lệ tử vong do tất cả các nguyên nhân lên đến 12%. Trà là thức uống được tiêu
15:38 02.09.2022 -
Mũi đổ máu do thói quen nhiều người Việt hay làm, cũng là dấu hiệu cảnh báo bệnh hiểm
Sử dụng nhiều nhân sâm và vitamin E làm kéo dài thời gian đông máu, tăng nguy cơ chảy máu mũi, ngoài ra tình trạng chảy máu này còn cảnh báo cơ thể mắc tăng
15:17 02.09.2022 -
Làm sao loại da thừa sau giảm cân?
Da dư thừa sẽ xuất hiện khi giảm nhiều cân nặng trong thời gian ngắn. Nhờ khả năng đàn hồi của da mà phần da này sẽ biến mất sau một thời gian. Tuy
15:55 31.08.2022 -
Hoạt động chỉ tốn 10 phút mỗi ngày giúp sống lâu khỏe mạnh
Hoạt động thể chất làm giảm nguy cơ mắc bệnh mạn tính liên quan tới tim mạch và tiểu đường. Đồng tác giả của nghiên cứu, Tiến sĩ Moo-Nyun Jin,
15:22 30.08.2022 -
Thiếu ngủ khiến người ta sống ích kỷ hơn
Ngủ không đủ giấc không chỉ gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe thể chất, tinh thần, mà thực sự còn tác động đến sự tương tác xã hội của một
09:24 29.08.2022 -
Gần một nửa dân số thành thị có nguy cơ bị mỡ máu cao
Tổng hội Y học Việt Nam vừa cảnh báo có đến gần 50% người thành thị bị mỡ máu cao. Đây cũng là nguyên nhân dẫn đến nhiều bệnh lý nguy hiểm, thế
09:21 29.08.2022 -
Nổi mẩn đỏ, bóng nước sau khi uống thực phẩm chức năng, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân
Một phụ nữ gần 30 tuổi đến Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM khám do xuất hiện những mảng sần đỏ, mụn nước. Trong tay cô là vỏ hộp của “viên
16:07 28.08.2022 -
Sai lầm khi giảm béo dễ khiến bạn tăng cân
Không ăn đủ bữa, ăn ít, ngủ ít... khiến cho quá trình giảm béo của bạn trở nên vô ích. Nếu đang có nhu cầu giảm cân, bạn cần biết rằng quá trình
15:44 27.08.2022 -
Tư thế ngủ gây hại cho cột sống nhất
Hầu hết chúng ta không quan tâm nhiều đến tư thế ngủ nhưng nếu không để ý, bạn có thể vô tình gây hại cho sức khỏe. Ngủ sai tư thế có thể ảnh
15:06 27.08.2022 -
Các tật xấu phổ biến có thể tàn phá gương mặt
Bệnh là bất khả kháng nhưng tật do thói quen tạo nên. Nhiều thói quen xấu có thể góp phần tàn phá gương mặt mà đôi khi bạn không chú ý đến. Đưa tay
14:55 27.08.2022 -
Nguyên nhân nhiều nam giới có ‘bụng bia’ dù không uống bia
Đàn ông thường béo bụng khi bước vào tuổi trung niên do cuộc sống ổn định, tinh thần thoải mái, ăn nhiều, ít vận động, ngồi lâu. Xiao Zhao và Xiaolin
16:04 26.08.2022 -
Bất ngờ liệt mặt do đâu?
Sự thay đổi thất thường của thời tiết, từ nóng chuyển sang lạnh đột ngột, nhất là sau những trận mưa, khiến một số bệnh viện tại TP.HCM đã tiếp
09:48 25.08.2022 -
Tạm giữ thanh niên giả giọng nữ để mua hàng online rồi hiếp dâm và cướp tài sản
Đạt giả giọng nữ giới để đặt mua mỹ phẩm của người bán hàng online, sau đó hẹn người bán đến giao hàng vào buổi tối tại đường vắng rồi dùng dao
16:06 24.08.2022 -
Hậu quả lớn từ việc mua ‘dao mổ giá rẻ’
"Đã có bác sĩ ngoại khoa đến gặp tôi bức xúc vì trước đây dùng dao mổ tốt không có vấn đề gì, nay mua dao rẻ thì phải rạch 3 lần mới qua da người
15:45 24.08.2022 -
Lý do ăn ít giúp sống lâu
Cơ thể sẽ giảm bớt gánh nặng khi bạn ăn ít hơn, giúp các cơ quan hoạt động trôi chảy hơn. Nếu bạn muốn giảm mức độ viêm trên cơ thể, ngăn ngừa
09:02 24.08.2022 -
Người hơn 40 tuổi đã tăng huyết áp rồi đột quỵ, bác sĩ chỉ ra nguyên nhân
Người trẻ bị tăng huyết áp ngày càng nhiều nhưng lại phát hiện muộn. Khi mắc bệnh, họ ít khi tuân thủ điều trị vì cho rằng sức khỏe ổn định dẫn
14:38 08.08.2022 -
Loại ung thư gây ám ảnh với nam giới ở độ tuổi sung mãn nhất
Bệnh lý ác tính ở “nhà máy” sản xuất tinh trùng làm giảm sức khỏe, giảm chất lượng sống, dẫn tới hiếm muộn, thậm chí tử vong. Ung thư tinh hoàn
14:36 08.08.2022 -
Hơn 20.000 người Việt Nam tử vong mỗi năm vì loại ung thư này
Tại Việt Nam, ung thư phổi nằm trong top đầu các loại ung thư thường gặp với tỷ lệ tử vong cao. Triệu chứng của bệnh thường âm thầm, khó nhận biết,
14:35 08.08.2022