Chăm Sóc Sức Khỏe Archives » Trang 37 trên 134 » Tin mới nhất 24h-Tin Tuc Onlie-Tin Tức Bình Phước

Thực hư quan niệm ung thư không nên ‘đụng dao kéo’

Nhiều người quan niệm bệnh nhân không nên phẫu thuật vì sẽ khiến tế bào ung thư lan nhanh. Bố tôi bị ung thư phổi và có chỉ định phẫu thuật nhưng gia đình chần chừ vì sợ “đụng dao kéo” khi...

09:08 29.12.2022

Chỉ ăn rau quả để giảm cân, chữa bệnh… sẽ tốt cho sức khỏe, thật không?

Ăn thô (chỉ ăn rau quả, bỏ thức ăn qua chế biến) đang là lựa chọn của rất nhiều người mong muốn được giảm cân nhanh hay “chữa lành cơ thể”. Dù là phương pháp lành mạnh, có lợi cho sức khỏe...

16:08 28.12.2022

Bệnh lây qua đường tình dục tăng mạnh ở nhóm người trẻ

Thống kê tại các bệnh viện gần đây cho thấy, người trẻ đặc biệt là học sinh, sinh viên mắc các bệnh lây qua đường tình dục như: giang mai, sùi mào gà, lậu… đang có xu hướng tăng, đặc biệt là nhó...

16:07 28.12.2022

Thói quen buổi sáng nhiều người mắc vô tình làm hại đường tiêu hóa

Vừa tỉnh dậy cầm ngay điện thoại để kiểm tra tin tức; đi ngủ trễ thức dậy muộn nên bỏ bữa sáng cho kịp giờ đi làm là những thói quen không tốt cho hệ tiêu hóa. Thông tin từ Viện Dinh dưỡng Quốc gia ch...

08:54 28.12.2022

Kiểm soát thừa cân, béo phì ở trẻ ra sao?

Các chuyên gia, giáo viên chia sẻ hiện trạng học tập, tập thể dục và thói quen ăn uống của học sinh ảnh hưởng như thế nào đến thừa cân, béo phì và các phương pháp kiểm soát hiệu quả. Học sinh Trường t...

16:07 27.12.2022

Thế nào là bữa ăn lành mạnh, đủ dinh dưỡng và phòng bệnh tật bao gồm ung thư?

Hiện nay tỉ lệ người mắc ung thư đang gia tăng. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này, trong đó có việc ăn uống không khoa học, ông có thể cho lời khuyên về việc ăn uống để đẩy lùi bệnh, trong đ...

16:04 27.12.2022

Những chất bổ sung không nên dùng cùng lúc với nhau

Vitamin và các chất dinh dưỡng bổ sung khác như kẽm, magiê, canxi tuy rất tốt nhưng không phải loại nào cũng có thể dùng kết hợp với nhau. Một số chất bổ sung “kỵ nhau” sẽ gây hại cho cơ t...

16:02 27.12.2022

Hai chế độ ăn có thể kích hoạt gene trường thọ

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những người có một biến thể của gene FOXO sống thọ hơn những người khác. Tuổi thọ gắn liền với các yếu tố môi trường, lối sống nhưng vai trò của gene cũng quan trọng khôn...

15:29 27.12.2022

4 thay đổi khi ăn giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Nguy cơ mắc bệnh tiểu đường bị ảnh hưởng nhiều bởi chế độ ăn uống. Những gì bạn hấp thụ có thể tác động đến lượng đường trong máu. Chuyên gia dinh dưỡng người Thụy Điển Signe Svanfeldt chia sẻ trên Ex...

15:09 27.12.2022

Ăn trứng hằng ngày có tốt? Ai cần kiêng món trứng?

Trứng chứa nhiều dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe nhưng nhiều người muốn giảm cân, người bệnh tim mạch, gút, gan nhiễm mỡ… kiêng không ăn món trứng vì sợ cholesterol. Tuy nhiên theo chuyên gia din...

10:49 26.12.2022

Thời gian lây bệnh mạnh nhất của người mắc cúm

Những người bị cúm dễ lây lan nhất trong vòng 3 đến 4 ngày sau khi xuất hiện các triệu chứng. Trung tâm Dự phòng và Kiểm soát bệnh tật (CDC) Mỹ cho biết, hầu hết người mắc bệnh cúm có thể lây nhiễm ch...

10:33 26.12.2022

Ăn uống đúng chuẩn cho người tập thể thao

Khi tuân thủ nguyên tắc về chế độ dinh dưỡng, người chơi thể thao sẽ đạt được trạng thái tốt nhất trước, trong và sau khi tập luyện hoặc thi đấu. Chế độ dinh dưỡng: Cacbonhydrates (Carbs): Đây là nguồ...

10:05 26.12.2022

Mối quan hệ giữa giấc ngủ và hạnh phúc

Nghiên cứu mới cho thấy ngủ ngon có thể đem lại cảm giác hạnh phúc nhiều hơn khi có thêm tiền trong ngân hàng. Một cuộc khảo sát với 2.000 người trưởng thành đã xem xét mối liên hệ giữa hạnh phúc và g...

09:32 26.12.2022

Có nên cắt tinh bột hoàn toàn để giảm cân? Ăn tối thế nào để kiểm soát cân nặng?

Chế độ ăn không có tinh bột, chỉ bao gồm thịt cá, rau xanh được các chị các cô “truyền tai” là giảm cân hiệu quả. Bên cạnh đó, chế độ ăn 8/16, tức là chỉ ăn trong 8h ban ngày và ăn tối rất...

15:03 25.12.2022

Thường xuyên ngủ gật, cảnh giác với căn bệnh gây đột tử trong đêm

Không ít người, đặc biệt là nam giới, khi tỉnh dậy vào buổi sáng thấy khó chịu, cáu kỉnh, đau đầu, hay ngủ gật trong giờ làm việc, giảm trí nhớ, mất tập trung… Đây có thể là dấu hiệu của hội chứ...

11:16 25.12.2022

Ba điều không nên làm để sống lâu khỏe mạnh

Không nóng giận giúp bảo vệ gan, ổn định huyết áp; không ăn quá nhiều giữ gìn cho dạ dày hoạt động suôn sẻ. Khi chúng ta già đi, đặc biệt là sau 50 tuổi, sức khỏe trở thành ưu tiên hàng đầu. Tiền bạc,...

10:53 25.12.2022

Dấu hiệu của những căn bệnh ung thư phát tác chậm

Ung thư tuyến tụy, phổi, cổ tử cung thường ít có triệu chứng ở giai đoạn đầu. Do đó, mọi người nên đi tầm soát để có thể phát hiện sớm bệnh nếu mắc phải. Ung thư là nguyên nhân gây tử vong phổ biến th...

09:43 25.12.2022

Ngại thức ăn dầu mỡ gây bệnh, chỉ ăn đồ hấp luộc có được không?

Nhiều người lo ngại thức ăn dầu mỡ sẽ gây béo phì, mỡ máu và các vấn đề sức khỏe khác, vì vậy lựa chọn dùng thức ăn hấp luộc. Việc loại bỏ thức ăn có dầu mỡ ra khỏi khẩu phần ăn có đúng không? Liệu vi...

16:14 24.12.2022

Người chuyển giới: Dở khóc dở cười vì rắc rối pháp lý

Để sống đúng với giới tính thật của mình, không ít người đã bất chấp những nguy cơ về sức khỏe, tiền bạc để chuyển giới. Thế nhưng, sau khi chuyển giới, họ còn gặp những câu chuyện “dở khóc, dở ...

16:07 24.12.2022

Tuổi thọ bình quân ở TP.HCM là 76,2 tuổi, nhưng số năm sống khỏe chỉ đến 64

Năm 2021, tuổi thọ trung bình của người dân TP.HCM ghi nhận ở mức khá cao 76,2 tuổi, so với cả nước 73,6 tuổi. Tuy tuổi thọ bình quân tăng nhưng số năm trung bình sống khỏe mạnh khá thấp, chỉ đạt 64 t...

16:03 24.12.2022