-
Trái vải tươi: Ăn bao nhiêu là đủ, giá trị dinh dưỡng thế nào?
Mùa vải thiều đang rộ, đây là loại trái ngon, dễ ăn, về giá trị dinh dưỡng của trái vải, bác sĩ Tạ Tùng Duy – Viện Y học ứng dụng Việt Nam – cho biết quả vải bao gồm chủ yếu là nước (82%) ...
14:45 13.06.2023 -
Đàn ông cũng có giai đoạn mãn kinh?
Chúng ta thường nghe nói quý bà “bốc hỏa” mãn kinh nhưng thực tế rất nhiều quý ông cũng phải đối mặt với những “cơn khủng hoảng” trong giai đoạn bắt đầu “xuống sắc”...
14:42 13.06.2023 -
6 tác hại khi uống bia giải nhiệt ngày hè
Uống bia hơi giải nhiệt là thói quen của nhiều người vào mùa hè nhưng thực tế lạm dụng đồ uống này sẽ gây hại cho cơ thể. Theo thống kê từ Euromonitor International, Việt Nam được coi là một trong nhữ...
10:10 13.06.2023 -
Lý do tào phớ giải nhiệt nhưng không nên ăn quá nhiều
Tàu hũ hay tào phớ là món ngon từ đậu nành, được biến tấu khác nhau tùy theo vùng miền. Lời khuyên của bác sĩ là mỗi người không nên ăn quá 200g tàu hũ mỗi ngày. Tôi thích ăn tàu hũ nước đường nhưng n...
10:09 13.06.2023 -
Những người dễ bị cao huyết áp, cách đơn giản giúp giảm chỉ số
Chuyên gia tim mạch cảnh báo những người bị huyết áp cao nên tránh ăn quá nhiều muối. Giáo sư Gerald Carr-White, chuyên gia tư vấn tim mạch tại Bệnh viện London Bridge (Anh), chia sẻ với Express về nh...
10:08 13.06.2023 -
10 loại ‘thực phẩm nhạy cảm’ không phải ai cũng biết
Ngoài các sản phẩm từ sữa, trứng, lạc hay các loại động vật có vỏ cũng có thể khiến một số người có triệu chứng bất dung nạp thực phẩm. Không dung nạp thực phẩm còn gọi là nhạy cảm với thực phẩm và cầ...
08:38 13.06.2023 -
Động tác đơn giản giúp bác sĩ 70 tuổi kích hoạt ‘hormone trẻ hóa’
Bí quyết sống khỏe của vị bác sĩ 70 tuổi là tập trung tập luyện vùng này trên cơ thể, giúp kích hoạt “hormone trẻ hóa”, ngừa ung thư. Bác sĩ đã nghỉ hưu Lâm Kinh Phủ, 70 tuổi, là người thà...
08:34 13.06.2023 -
8 thói quen xấu rút ngắn tuổi thọ
Nếu bạn thường xuyên thức khuya, uống ít nước, ngồi quá lâu, cơ thể sẽ chịu nhiều tổn thương và tuổi thọ bị giảm sút. Ngày nay, khoa học không ngừng tìm kiếm những cách thức, biện pháp để tăng cường s...
10:23 03.06.2023 -
Ung thư vú có thể được tầm soát hiệu quả qua xúc giác
Tầm soát ung thư vú bằng xúc giác được chứng minh là một phương pháp giúp chẩn đoán ung thư hiệu quả, đồng thời mang lại cảm giác thoải mái cho bệnh nhân, cũng như tạo việc làm cho phụ nữ khiếm thị. R...
09:22 03.06.2023 -
Nhiều cảnh báo nhưng vẫn còn thảm kịch ‘chết vì ngủ trong xe’
Báo chí đã cảnh báo nhiều, nhưng vẫn còn nhiều thảm kịch chết vì ngủ trong xe bật điều hòa. Theo các chuyên gia, khi ô tô dừng tại chỗ, bật máy lạnh khiến lượng oxy giảm dần, tăng lượng khí CO gây ngộ...
09:12 03.06.2023 -
Bảo quản thức ăn thế nào để tránh bị ngộ độc botulinum?
Gần đây xảy ra nhiều vụ ngộ độc botulinum khiến nhiều người lo lắng. Vậy, bảo quản thức ăn thế nào để tránh tình trạng dẫn tới ngộ độc botulinum? Với những thực phẩm như thức ăn còn thừa, hàng tươi, v...
09:06 03.06.2023 -
Nhận ‘quả đắng’ vì cà phê giảm cân
Vì quá nôn nóng giảm cân và tin vào những lời quảng cáo có cánh, nhiều chị em đã nhận quả đắng vì uống cà phê giảm cân. Nhiều loại cà phê giảm cân không rõ nguồn gốc Suýt mất mạng PGS.TS.BS Ngu...
09:05 03.06.2023 -
Nguy cơ gia tăng căn bệnh cướp mạng sống nhiều người Việt nhất ngày nắng nóng
Tại Việt Nam, tim mạch là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu, hơn cả ung thư hay tai nạn giao thông. Bác sĩ cảnh báo nguy cơ gia tăng bệnh lý này trong những ngày nắng nóng. Nhiệt độ khắc nghiệt làm tăn...
09:42 02.06.2023 -
Lý do ăn dứa ngứa và rát lưỡi
Dứa là trái cây phổ biến trong mùa hè, chứa nhiều vitamin A, B, C và các axit hữu cơ tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, dứa cũng có nhiều axit gây hại men răng, nôn ói nếu ăn quá nhiều. Theo bác sĩ chuyên k...
09:01 02.06.2023 -
Bốn thói quen buổi sáng của những người sống lâu nhất thế giới
Khởi đầu buổi sáng với bữa ăn lành mạnh, tách cà phê, nói điều tốt đẹp với người khác… sẽ có ích cho sức khỏe của bạn. Để sống thọ, bạn có thể tham khảo thói quen buổi sáng của những người sống ...
08:39 02.06.2023 -
Vì sao liên tiếp xuất hiện ngộ độc botulinum?
Gần 10 ca ngộ độc botulinum sau ăn chả lụa, ăn mắm ghi nhận tại TP.HCM, trước đó là hàng loạt ca bệnh ghi nhận tại Quảng Nam sau ăn cá ủ chua. Đây là loại ngộ độc khó chữa, chi phí điều trị cao. Bệnh ...
16:08 31.05.2023 -
Phòng ung thư dạ dày thế nào là hiệu quả?
Ngày càng nhiều người, đặc biệt là người trẻ, được chẩn đoán ung thư dạ dày. Bệnh có thể phòng ngừa và chữa trị khỏi nếu chúng ta biết cách. PGS.TS.BS Nguyễn Anh Tuấn và ê kíp thực hiện phẫu thuật cho...
16:04 31.05.2023 -
Trẻ 1 tuổi tử vong vì tay chân miệng, cha mẹ cần nhớ các dấu hiệu nguy hiểm
Một bé trai tại tỉnh Đắk Lắk vừa tử vong trong tình trạng suy hô hấp, sốc nhiễm trung nặng, tổn thương đa cơ quan do mắc tay chân miệng độ 4. Dấu hiệu nào để nhận biết tình trạng nguy hiểm khi trẻ mắc...
15:27 31.05.2023 -
Tại sao trẻ dễ mắc bệnh tiêu hóa vào mùa hè?
Mùa hè là thời điểm thuận lợi cho nhiều vi khuẩn, vi rút gây bệnh phát triển, trong đó trẻ em là nhóm dễ nhiễm bệnh lý đường tiêu hóa do sức đề kháng kém, hệ miễn dịch chưa hoàn thiện. Vì vậy, cha mẹ ...
16:24 30.05.2023 -
Mùa hè ăn toàn đồ mát có… mát?
Dân ta có thói quen chọn đồ ăn, thức uống mát có tác dụng thanh nhiệt trong thời tiết mùa hè nắng nóng mà không biết ăn nhiều đồ thanh nhiệt sẽ hại tỳ, vị, tim, gan… Vì vậy, cần biết cách phối h...
14:45 30.05.2023
