• Mùa đông thường tăng cân, vì sao?

  

  Mùa đông là thời điểm nhiều người nhận thấy cơ thể lên cân không kiểm soát. Vậy tại sao vào mùa đông nhiều người lại dễ tăng cân hơn so với mùa hè? Bác sĩ Nguyễn Trọng Hưng  Theo bác sĩ Nguyễn Trọng H...

  15:41 02.01.2023

• Cô gái mắc chứng biếng ăn vì áp lực của người yêu đã tăng cân trở lại

  

  Vì người yêu muốn Geneva (người Mỹ) có thân hình mảnh mai nên cô đã nhịn ăn nhiều bữa, luôn trong tình trạng đói lả. Trong một thời gian dài, Geneva Ottavianvo sống ở thành phố Philadelphia (bang Penn...

  10:18 02.06.2020

• Bí quyết tăng cân chỉ 1 phút mỗi ngày

  

  Bạn đang sở hữu một thân hình gầy gò, ốm yếu và thiếu sức sống? Bạn luôn đặt câu hỏi: “Tại sao tôi ăn nhiều vẫn gầy?”, “Làm thế nào để tăng cân?”.  Chỉ bỏ ra 1 phút, bạn sẽ tăng cân an toàn, tự nhiên ...

  11:38 05.03.2020

• Tăng cơ – yếu tố ‘vàng’ giúp người gầy tăng cân

  

  PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia cho hay, để thoát khỏi “thân hình cò hương” đồng thời sở sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ thể khỏe mạnh, người gầy cần tập trung tăng...

  19:04 08.11.2019

• Giải pháp hỗ trợ tăng cân hiệu quả cho người gầy

  

  Các chuyên gia đã chỉ ra rằng tăng cân không đơn thuần là ăn ngon ngủ tốt mà còn phụ thuộc vào việc đưa các chất dinh dưỡng cần thiết đến bồi đắp các nhóm cơ. Hỗ trợ tăng cân nhờ chiết xuất từ nhung h...

  13:53 29.10.2019

• SỐC: Hazard vác “bụng bia” ra sân, trở thành gánh nặng của Real Madrid

  

  Cầu thủ đắt giá nhất lịch sử Real Madrid, Eden Hazard đã không kiểm soát được trọng lượng từ khi rời Chelsea. Một nguồn tin nội bộ từ Real Madrid cho tờ Sport biết, Eden Hazard đã tăng 7 kg so với mùa...

  16:01 30.07.2019

• Selena Gomez chứng minh tăng cân sẽ đẹp hấp dẫn hơn gấp bội

  

  Selena Gomez tăng cân vèo vèo nhưng vẫn được fan khen xinh đẹp, quyến rũ. Mới đây, khi đi nghỉ mát cùng bạn bè, Selena Gomez lại để lộ dáng vóc đầy đặn hơn xưa.  Cô nàng vốn không thuộc tạng người mản...

  10:10 13.02.2019

• 8 loại thực phẩm kiêng kị không nên ăn vào buổi tối, bạn đã biết chưa?

  

  Có những thực phẩm hoàn toàn không nên ăn vào buổi tối, vừa không mang lại lợi ích mà còn gây ảnh hưởng sức khỏe.  Chế độ ăn uống không lành mạnh, có thể dẫn đến mắc nhiều chứng bệnh khác nhau. Đặc bi...

  10:17 01.12.2018

• Nhã Phương tăng cân sau kết hôn với Trường Giang là vì mang bầu

  

  Nhiều người đặt câu hỏi liệu Nhã Phương có bầu hay không khi cô lộ vòng 2 to bất thường sau khi cưới Trường Giang 1 tháng. Đám cưới giữa Trường Giang và Nhã Phương đã diễn ra được hơn một tháng trong ...

  09:07 10.11.2018

• 5 sai lầm khiến bạn mãi gầy

  

  5 sai lầm dưới đây là lý do bạn không thể thoát gầy dù đã cố gắng ăn rất nhiều… Ăn nhiều nhưng không chọn lọc Nhiều bạn lầm tưởng muốn tăng cân thì cứ ăn nhiều, ăn liên tục cả ngày. Thế nhưng, nếu bạn...

  14:27 13.09.2018

• ‘Bảo bối’ giúp người gầy tăng cân

  

  Làm thế nào để tăng cân khỏe đẹp là khát khao của những cô nàng, anh chàng có thân hình mỏng manh. Nếu những người béo tìm đủ các phương pháp như: nhịn ăn, tập luyện, uống thuốc giảm cân,… để giảm cân...

  10:06 08.09.2018

• Bí quyết tăng cân cho người gầy

  

  Làm thế nào để thoát khỏi thân hình gầy guộc, mỏng manh? Đây là mong muốn của những người gầy muốn tăng cân, vì gầy không chỉ xấu về hình thức mà sức khỏe cũng rất yếu. Để có thể tăng được cân, những ...

  10:04 27.08.2018

• Sự thật bất ngờ lượng calo khổng lồ sau chiếc bánh Trung thu ‘vạn người mê’

  

  Bạn chờ cả năm mới có dịp để thoải mái ăn bánh Trung thu, nhưng khi biết được lượng calo khủng sau chiếc bánh Trung thu chắc chắn bạn sẽ phải cân nhắc. Trung thu 2018 sắp đến, và hầu hết mọi người tro...

  10:28 20.08.2018

• Muốn tăng cân an toàn đừng bỏ qua bí kíp này

  

  Để tăng cân, cải thiện sức khỏe, vóc dáng là điều mà người gầy luôn mong muốn. Thế nhưng, hành trình tăng cân sẽ diễn ra không hề đơn giản nếu như bạn không tìm ra được cho mình một bí kíp phù hợp và ...

  10:32 02.08.2018

• Tăng cân hiệu quả với nguyên tắc ăn uống này

  

  Nhiều cách tăng cân nhanh mà người gầy hiện nay đang áp dụng là uống thuốc tăng cân, sữa tăng cân, các loại thực phẩm bổ béo… Vậy cách tăng cân nào nhanh nào an toàn và hiệu quả cho người gầy? Cách tă...

  09:21 21.07.2018

• 5 thủ phạm gây lên cân ở chốn công sở

  

  Phái đẹp chốn văn phòng vẫn thường than phiền rằng ngồi lâu một chỗ khiến tăng cân. Vậy đâu là nguyên nhân thực sự? 1. Ăn vì đồng nghiệp: Sinh nhật đồng nghiệp, đồng nghiệp mời bánh tự tay làm… ...

  15:10 03.04.2018

• Ăn khuya sợ mập, cuộc giằng xé âm thầm

  

  Ăn khuya thì dễ bị tăng cân. Không ăn thì đói không ngủ được. Nhiều người bị “giằng xé” giữa ăn hay không ăn, và không biết nên ăn gì khi bị đói lúc đêm khuya. Ăn khuya cần tránh những thực phẩm chứa ...

  21:16 08.10.2017