• Tại sao có người thường xuyên đau đầu vào cùng một thời điểm?

  

  Một nghiên cứu khoa học mới cho thấy chứng đau đầu vào cùng thời điểm trong ngày có liên quan đến thời gian biểu và thói quen sinh hoạt của chúng

  15:10 01.05.2023

• Ngáy, rối loạn giấc ngủ và những dấu hiệu không tốt cho sức khỏe

  

  Ngáy, khịt mũi, trở mình liên tục, chợt thức giữa đêm, rối loạn giấc ngủ.... đều là những dấu hiệu cho thấy một giấc ngủ không ngon, có thể chỉ dấu

  09:51 11.04.2023

• Ngáy, rối loạn giấc ngủ và những dấu hiệu không tốt cho sức khỏe

  

  Ngáy, khịt mũi, trở mình liên tục, chợt thức giữa đêm, rối loạn giấc ngủ.... đều là những dấu hiệu cho thấy một giấc ngủ không ngon, có thể chỉ dấu

  10:08 09.04.2023

• Triệu chứng khi ngủ cảnh báo các bệnh nguy hiểm

  Giấc ngủ bất ổn không chỉ khiến bạn mệt mỏi, cáu kỉnh vào hôm sau mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe. Dưới đây là một số triệu

  09:08 18.05.2022

• Gia tăng rối loạn giấc ngủ

  

   Cuộc sống nhiều áp lực làm gia tăng rối loạn giấc ngủ. Rối loạn giấc ngủ ngày càng có xu hướng trẻ hóa. Khi chúng ta dùng điện thoại di động

  15:30 06.11.2019

• Người béo phì, ngáy có nguy cơ bị ngưng thở, đột tử khi ngủ

  

  Theo các chuyên gia y tế nghiên cứu về giấc ngủ, người béo phì có BMI > 35kg/m2, ngủ ngáy to, không đều, giấc ngủ không yên, vã mồ hôi, bật dậy trong đêm

  10:00 16.12.2018

• Trẻ em không nên sử dụng thiết bị điện tử trong 3 giờ trước khi ngủ

  

  Nhiều nghiên cứu cho thấy ánh sáng xanh phát ra từ màn hình máy tính hoặc điện thoại dễ gây ra các triệu chứng rối loạn giấc ngủ ở trẻ

  09:47 09.07.2018

• Hơn 8% phụ nữ Việt Nam có dấu hiệu bị trầm cảm sau sinh

  

  Trầm cảm là nguyên nhân gây tàn phế hàng đầu ở phụ nữ. Kết quả nghiên cứu mới đây nhất cho thấy, tỷ lệ phụ nữ Việt Nam có dấu hiệu trầm cảm sau

  15:14 15.08.2017