• Các loại thức ăn gây hại não

  

  Xúc xích, gà rán, đồ ăn nhanh chứa nhiều chất béo, đường và hóa chất không tốt. Cứ ba người Mỹ thì có hai người sẽ bị suy giảm nhận thức khi qua

  14:49 11.08.2023

• Những thực phẩm được não yêu thích

  

  Cá, trứng, lạc, đậu nành là các món ăn quen thuộc giúp tăng cường trí nhớ, ngăn ngừa huyết khối não. Bộ não chiếm 2-3% trọng lượng cơ thể nhưng

  10:06 10.07.2023

• Chuyên gia Harvard chia sẻ 5 điều không bao giờ làm để não luôn sắc bén

  

  Ăn thực phẩm nhiều tinh bột, uống rượu, nghỉ tập nhiều ngày… là những điều Giáo sư Palmer không bao giờ làm. Christopher Palmer là giáo sư tâm thần

  15:38 18.12.2022

• Ba điều nếu bạn ‘thiếu’ sẽ gây hại cho não

  

  Cơ thể không hấp thụ đủ vitamin D, ít vận động, thiếu ngủ… ảnh hưởng tới trí nhớ ngắn hạn và gây hại cho sức khỏe não bộ, dẫn tới nhiều bệnh

  15:56 14.10.2022

• Tác động của cà phê lên não

  

  Các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ những tác động cả tốt và xấu của việc uống cà phê thường xuyên. Những lợi ích sức khỏe của cà phê luôn là chủ

  14:25 08.08.2022

• Não bộ làm tăng hay giảm cơn đau như thế nào?

  

  Một nghiên cứu mới công bố trên tạp chí Cell Reports giúp hé lộ cách một hạch não phản ứng để khuếch đại hoặc giảm thiểu các tín hiệu đau đớn,

  17:03 17.10.2019