• Nghi vấn một người đi theo ông Thích Minh Tuệ rồi bị sốc nhiệt, nguy hiểm tính mạng

  

  Một người đàn ông được cho là đã đi theo ông Thích Minh Tuệ nhưng bị ngất xỉu dọc đường do bị sốc nhiệt, dẫn đến tổn thương đa cơ quan, tổn thương não không hồi phục, nguy cơ tử vong cao. Chiều 30/5, ...

  08:40 31.05.2024

• Đi bộ 30 phút mỗi ngày, bạn có thể sống thêm hàng chục năm

  

  Đi bộ không chỉ giúp bạn thon gọn, giảm cân mà còn mang lại nhiều giá trị khác cho sức khỏe. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành 30 phút cho việc này. 5 tháng đi bộ giảm được mỡ máu Chị Hoàng Thị Ngân (43 tuổi...

  14:56 21.09.2023

• Bốn biểu hiện khi đi bộ cảnh báo bệnh tật đang đến gần

  

  Chóng mặt, tức ngực, đau khớp, đi không vững có thể cảnh báo các bệnh liên quan tới tim mạch, hệ thần kinh. Đi bộ được công nhận là một cách tập thể dục hiệu quả với tất cả mọi người, đặc biệt là ngườ...

  10:25 16.09.2023

• Số bước cần đi mỗi ngày để giảm nguy cơ tử vong vì mọi lý do

  

  Đi bộ 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào. Bạn đi càng nhiều càng thu được lợi ích sức khỏe lớn hơn. Các nhà chuyên môn đều cho rằng lối sống ít vận động có liên ...

  08:52 11.08.2023

• Gặp họa vì cố đạt mục tiêu 10.000 bước chân mỗi ngày

  

  Sau một tuần đi bộ, các khớp chân ở mắt cá, đầu gối đã có biểu hiện đau nhưng người phụ nữ vẫn cố hoàn thành mục tiêu 10.000 bước mỗi ngày trong 3 tháng. Vào viện vì cố đi bộ Tập luyện thể dục trong đ...

  10:00 25.07.2023

• Đi bộ thể dục cũng có thể gặp chấn thương

  

  Đi bộ hiện là một trong những hình thức tập luyện được yêu thích rộng rãi nhất vì tính chất nhẹ nhàng, dễ áp dụng, phù hợp với mọi lứa tuổi. Mọi người không chỉ tham gia đi bộ hằng ngày mà còn nâng vi...

  09:51 21.02.2023

• Cách đi bộ ngược đời giúp tăng cường sức khỏe

  

  Đi giật lùi trong thời gian ngắn có ích cho trí óc, cơ bắp, khớp xương. Nhiều người chọn đi bộ để rèn luyện sức khỏe vì đây là một trong những hình thức tập thể dục dễ dàng nhất. Mỗi bước đi có thể tă...

  08:43 14.12.2022

• Hơn 500 y, bác sĩ cùng nhau “Đi bộ vì trái tim khỏe”

  

  Bệnh viện Đại học Y Dược Thành phố Hồ Chí Minh (BV ĐHYD TP.HCM) tổ chức Chương trình “Đi bộ vì trái tim khỏe – Tần số tim < 70 nhịp/ phút” tại bãi biển DIC (Thành phố Vũng Tàu). Đây là sự kiệ...

  18:29 18.09.2022

• Đi bao nhiêu bước trong 1 phút để tốt nhất cho tim?

  

  Nghiên cứu mới ghi nhận đi bộ nhanh (khoảng 80 bước/phút) có lợi cho sức khỏe tim mạch. Bệnh tim là thuật ngữ chung để chỉ các tình trạng liên quan tới tim hoặc mạch máu. Theo Tổ chức Y tế Thế giới, n...

  08:25 15.09.2022

• Mỗi ngày đi bộ 15 phút, mỗi năm thế giới có thêm 100 tỉ đô

  

  Kết quả nghiên cứu này dựa trên một lập luận rất đơn giản: người đi bộ nhiều sẽ khỏe – khỏe sẽ sống lâu hơn và có nhiều năng lượng hơn để làm việc hiệu quả, kéo theo tăng năng suất. Người trung ...

  15:12 06.11.2019

• Đi bộ đau và sưng chân có thể mắc căn bệnh gây đột tử

  

  Sau khi đi bộ thể dục, bà Mai thấy chân trái đau tăng dần rồi sưng to gấp 1,5 lần bình thường, không thể vận động. Chân sưng to sau khi đi bộ ThS.BS Phan Thảo Nguyên, Trưởng khoa Nội tim mạch người lớ...

  10:29 22.12.2018

• Cách phạt con đi bộ 8km đến trường trong thời tiết lạnh giá gây tranh cãi

  

  Một ông bố ở Ohio đã trừng phạt con gái bằng cách yêu cầu con đi bộ 8km đến trường trong thời tiết lạnh giá. Sau khi Kirsten (10 tuổi) bị đình chỉ học 3 ngày vì bắt nạt bạn, bố cô – ông Matt Cox (Swan...

  09:40 16.12.2018

• Muốn khỏe phải lắng nghe cơ thể

  

  Mỗi người nên được bác sĩ gia đình quản lý bằng một hồ sơ cá nhân xem ăn, uống như thế nào cho tốt, vận động như vậy đã được chưa để từ đó thay đổi hành vi, lối sống. Bác sĩ tư vấn vận động đúng cách ...

  19:54 19.06.2018

• Đi bộ nhanh hơn, bạn sẽ sống thọ hơn

  

   Bạn muốn kéo dài cuộc sống của mình? Hãy thêm một ít năng lượng trong bước chân của bạn, theo một nghiên cứu mới đây. Ảnh Theo đó, đi bộ với tốc độ trung bình có thể giúp giảm 20% nguy cơ tử vong so ...

  14:05 11.06.2018

• Cận cảnh cầu bộ hành hơn 11 tỉ đồng giữa lòng TP.HCM

  

  Sau hơn 3 tháng thi công với mức đầu tư hơn 11 tỉ đồng, cầu bộ hành nối công viên giữa 2 khu công viên Gia Định đã hoàn thành. Đại diện Khu Quản lý giao thông đô thị số 1 (Sở GTVT TP.HCM) cho biết đơn...

  15:59 08.05.2018

• Ô nhiễm làm mất lợi ích sức khoẻ của đi bộ

  

  Tập thể dục tại các khu vực ô nhiễm có thể gây ảnh hưởng xấu đến sức khoẻ, một nghiên cứu vừa công bố tại London cho biết.   Đường Oxford ở London, Anh Từ lâu, đi bộ đã được xem là việc làm đơn g...

  08:21 07.12.2017

• Học cách người Nhật phòng bệnh đột quỵ khi thời tiết giao mùa

  

  Thời tiết chuyển mùa, dù mới chớm lạnh nhưng số người bị đột quỵ, tai biến ngày một tăng cao, nhiều người đột ngột “ra đi” dù mới chỉ 50 – 60 tuổi. Chúng ta có thể lý giải, chuyển mùa là sự giao...

  09:50 23.10.2017

• 5 lợi ích không ngờ của việc đi bộ mà bạn chưa biết

  

  Đi bộ giúp tăng chức năng miễn dịch, chế ngự ung thư vú, giảm đau khớp và giảm cân. Đi bộ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe của chúng ta, có quá nhiều lợi ích đã được công nhận qua các công trình ng...

  16:09 20.09.2017

• Những người 150kg thay đổi đời mình

  

  Họ là những người quá béo, từng bị sốc, bị khủng hoảng tinh thần, từng muốn tự tử… Họ đã vượt qua chính mình bằng cách nào? Một số thanh niên đã thay đổi ngoạn mục cuộc đời mình… Mark Ludl...

  15:17 15.06.2017

• Bình Phước phát động chương trình đi bộ Đồng hành cùng người khuyết tật

  

  Hưởng ứng ngày Người Khuyết tật Việt Nam, sáng ngày 18/4, tại Tượng đài chiến thắng Đồng Xoài, Hội Bảo trợ Người khuyết tật, Trẻ mồ côi và Bệnh nhân nghèo tỉnh phối hợp với Sở Lao động, Thương binh và...

  14:31 18.04.2017