• Những chất bổ sung không nên dùng cùng lúc với nhau

  

  Vitamin và các chất dinh dưỡng bổ sung khác như kẽm, magiê, canxi tuy rất tốt nhưng không phải loại nào cũng có thể dùng kết hợp với nhau. Một số chất bổ sung “kỵ nhau” sẽ gây hại cho cơ t...

  16:02 27.12.2022

• Lưu ý khi bổ sung canxi tăng chiều cao cho trẻ, cha mẹ tuyệt đối không bỏ qua

  

  Nếu trẻ không thiếu canxi nhưng vẫn bổ sung thêm sẽ gây thừa. Thừa canxi có thể gây táo bón, tiểu nhiều, biếng ăn dẫn đến suy dinh dưỡng. Gia đình tôi, hai vợ chồng đều có chiều cao hạn chế. Vì vậy kh...

  09:47 03.10.2022

• Bổ sung canxi thế nào để tránh sỏi thận?

  

   Mọi người thường bổ sung canxi để xương chắc khỏe, nhưng lo lắng về việc uống nhiều canxi sẽ gây sỏi thận. Thực tế số người không tập hợp đủ canxi lại bị sỏi thận cao hơn so với người bổ sung canxi b...

  19:40 30.01.2018