Điều gì xảy ra khi bạn đột ngột bỏ cà phê

Nếu muốn cuộc sống không có caffein, bạn nên giảm dần lượng cà phê hằng ngày, cho bản thân thời gian để thích nghi với những thay đổi. Việc loại bỏ cà phê khỏi chế độ ăn uống đột ngột có thể gây ra mộ...