Đi du lịch, ăn sao cho vừa khỏe vừa ngon?

Thay đổi thói quen sinh hoạt và ăn không đủ chất có thể khiến bạn càng mệt mỏi vào cuối chuyến đi, theo các chuyên gia dinh dưỡng. Ảnh “Khi chuyến đi chơi bắt đầu, bạn đã rời xa nhịp sinh hoạt c...