Bảo vệ gan trước những ‘kẻ thù thầm lặng’ mỗi ngày

Theo thống kê của WHO, Việt Nam là nước có tỷ lệ người dân mắc bệnh lý về gan khá cao. Hiện có khoảng 10 triệu người Việt Nam có các bệnh lý liên quan đến gan, như gan nhiễm mỡ, viêm gan virus, viêm gan do bia rượu và hóa chất… khi hiệu quả thanh lọc cho gan bị yếu thì hậu quả là chứng chán ăn, khó tiêu, da xạm vàng…

Những nguyên nhân chính khiến gan không khỏe

– Do virut: Hiện đã phát hiện ra 8 loại virut có thể làm hư hại gan, thường gặp và nguy hiểm nhất là viêm gan do virus B- đây là một “căn bệnh thầm lặng” vì đa số những người bị nhiễm viêm gan B không biết là mình bị nhiễm và có thể vô tình lây lan qua nhiều đường khác nhau.

– Do rượu bia: Gan bị ảnh hưởng lớn trước tác hại của rượu bia vì 90% lượng rượu bia vào cơ thể được chuyển hóa ở gan. Rượu, bia có thể gây ra 3 loại bệnh về gan: gan nhiễm mỡ, viêm gan do rượu, xơ gan. Các bệnh này xảy ra theo chuỗi nối tiếp nhau với bệnh đầu tiên là gan nhiễm mỡ.

– Sử dụng thực phẩm không an toàn: Sử dụng thực phẩm bị ô nhiễm, nguồn gốc không rõ ràng, chứa nhiều hóa chất độc hại, thức ăn đường phố không đảm bảo vệ sinh… là nguyên nhân “thầm lặng” làm chức năng gan bị suy giảm

– Môi trường bị ô nhiễm: Sống ở môi trường bị ô nhiễm bởi khí thải, chất thải độc hại; làm việc thường phải tiếp xúc với hóa chất, khói thuốc lá… gan của bạn phải “gồng mình” phân giải các chất này. Lâu ngày, tế bào gan bị tổn thương, chức năng giải độc bị suy giảm. Đây chính là cơ hội để các bệnh về gan như viêm gan, xơ gan…phát triển.

– Lạm dụng thuốc: Người Việt hay có thói quen tự “kê đơn thuốc thay cho bác sĩ” khi không có chuyên môn. Uống thuốc bừa bãi không theo chỉ định của bác sỹ ảnh hưởng rất lớn đến chức năng gan do phải giải lượng độc tố thừa do kháng sinh gây ra.

Đáng sợ là các biểu hiện về bệnh lý thường không rõ ràng, khi người dân đi khám cũng là lúc bệnh đã ở giai đoạn nặng và khó cứu vãn. Chính vì vậy, chăm sóc gan là điều vô cùng cần thiết.

Phòng bệnh và bảo vệ cho gan

Muốn phòng các bệnh và bảo vệ cho gan, bạn cần:

– Thay đổi thói quen sinh hoạt: Nên ngủ đủ giấc, tốt nhất là ngủ trước 23h để lượng máu trong cơ thể đủ thời gian trở về gan và giải độc cho gan.

– Ăn uống hợp lý: Lượng dinh dưỡng cung cấp cho cơ thể qua các bữa ăn hàng ngày phải đảm bảo sự cân bằng về vitamin, protein và các khoáng chất thiết yếu. Đặc biệt là hạn chế tối đa sử dụng rượu bia để gan không phải “làm việc quá sức”

– Tăng cường luyện tập thể thao: Tập thể dục thường xuyên giúp khí huyết lưu thông, kiểm soát tâm trạng, giảm căng thẳng và đốt cháy calo… Những hiệu quả này kết hợp với nhau không những làm cho người tập luôn cảm thấy phấn khích, tràn đầy năng lượng, tăng cường hệ thống miễn dịch – yếu tố quan trọng trong “cuộc chiến” chống bệnh gan.

– Khám sức khỏe định kỳ: Giúp phòng ngừa các yếu tố nguy cơ, phát hiện sớm những dấu hiệu bất thường có nguy cơ phát triển thành bệnh lý nặng hơn.

– Kết hợp sử dụng thực phẩm chức năng được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên rõ nguồn gốc và đảm bảo chất lượng sẽ giúp bảo vệ và duy trì chức năng gan của bạn tốt hơn.

Lymphosan Liver Vitality và trà thảo mộc Aminai Em của Tập đoàn quốc tế Siberian Health, với các thành phần thảo mộc thiên nhiên giúp lợi tiểu và đào thải độc tố do tác hại của rượu – bia, hóa chất độc hại có trong môi trường ô nhiễm, thực phẩm không an toàn; giúp hạ men gan; gan nhiễm mỡ; phòng ngừa và hỗ trợ điều trị viêm gan B. Hỗ trợ trong trường hợp gan làm việc quá tải và không hoàn thành chức năng giải độc.

Uống Lymphosan Liver Vitality và trà thảo mộc Aminai Em mỗi ngày giúp mát gan, tăng cường chức năng giải độc cho gan và phòng ngừa các bệnh về gan.

Tập đoàn quốc tế Siberian Health được thành lập tại Si-bê-ri – Nga, ngày nay đã được thừa nhận rộng rãi không chỉ ở Liên Bang Nga mà trên thế giới, là một trong số những công ty hàng đầu trong lĩnh vực phát triển, sản xuất và phân phối các sản phẩm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp…

Hiện nay sản phẩm của Tập đoàn đã có mặt tại hơn 60 quốc gia trên toàn thế giới và Việt Nam là quốc gia thứ 22 trong tổng số 25 quốc gia mà Tập đoàn đã đặt chân tới để mở rộng phát triển thị trường. Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại đây.